• Groepslessen
    Groepslessen
    Je kunt me inhuren voor groepslessen bij jou in de sportschool of op een andere locatie. Ook om bijvoorbeeld in te vallen bij het ontbreken van een instructeur. Ik ben gecertificeerd groepslesinstructeur voor de volgende disciplines:– XCO– Spinning– Pump– Bootcamp Voor meer informatie laat een bericht achter en ik neem graag contact met je op.
    Read More
  • Voedingsconsultatie
    Voedingsconsultatie
    Wil je gezonder gaan leven? Begin dan bij het begin! Het zit in ons systeem om bij een goed idee direct te starten met de uitvoering. Maar een verandering begint bij de motivatie en begint met een plan. Ik kan je hier zeker bij helpen. Meer weten? Hieronder vind je alle opties op een rijtje. […]
    Read More
  • Personal Training
    Personal Training
    Voor fitnesslessen kunt u altijd contact met ons opnemen, wij kunnen een programma op maat voor u samenstellen of kunnen u voorzien van adviezen voor uw persoonlijke training. Wij kunnen personal training thuis of buiten verzorgen, helemaal naar jouw voorkeuren! Lijkt het je leuk om samen met je beste vriend(in), broer, zus of wie dan […]
    Read More
  • Bootcamp
    Bootcamp
    Sporten in de buitenlucht. Dat is waar we bij Fit4Life goed in zijn. Nooit gesport? Geen probleem! Al jaren actief in de sportwereld? Ook dan zorgen de trainers voor een uitdagende prikkel! Bootcamp is geen afbeulsessie, maar een full body workout voor elk niveau. Door de diversiteit aan oefenvormen, creativiteit en enthousiasme worden de trainingen […]
    Read More
GroepslessenVoedingsconsultatiePersonal TrainingBootcamp

Services die we bieden

Personal Training
Personal Training

Voor fitnesslessen kunt u altijd contact met ons opnemen, wij kunnen een programma op maat voor u samenstellen of kunnen u voorzien van adviezen voor uw persoonlijke training. Wij kunnen personal training thuis of buiten verzorgen, helemaal naar jouw voorkeuren! Lijkt het je leuk om samen met je beste vriend(in), broer, zus of wie dan […]

Learn More
Voedingsconsultatie
Voedingsconsultatie

Wil je gezonder gaan leven? Begin dan bij het begin! Het zit in ons systeem om bij een goed idee direct te starten met de uitvoering. Maar een verandering begint bij de motivatie en begint met een plan. Ik kan je hier zeker bij helpen. Meer weten? Hieronder vind je alle opties op een rijtje. […]

Learn More
Bootcamp
Bootcamp

Sporten in de buitenlucht. Dat is waar we bij Fit4Life goed in zijn. Nooit gesport? Geen probleem! Al jaren actief in de sportwereld? Ook dan zorgen de trainers voor een uitdagende prikkel! Bootcamp is geen afbeulsessie, maar een full body workout voor elk niveau. Door de diversiteit aan oefenvormen, creativiteit en enthousiasme worden de trainingen […]

Learn More

"GEZONDHEID START BIJ JEZELF"

Trainers

Hilke Koster

Hilke Koster

Hilke is een gekwalificeerd Bewegingsagoog ( geestelijke gezondheid) , Personal trainer, fitnessinstructeur, groepslessen: XCO, Spinning, bootcamp, bodypump, steps en voedingsconsulent.

Fit4Life Trainer